Lavandula Yogaskola drivs av Lena JayAtma Setterwall och startade år 1998. Den huvudsakliga sysselsättningen är kurser i yoga och meditation. Både för privatpersoner och företag.

Lavandula Yogaskola är affilierad till Satyananda Yoga Sverige.

Lavandula Yogaskola har som mål att sprida kunskaper och insikter som leder till hälsa, välbefinnande och glädje i livet.

Vi håller till i en lokal på Tallbacken 8 i Katrineholm där vi kan ta emot 15 deltagare på varje kurs.

Vill du veta mer eller anmäla dig till kurs, kontakta mig, Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den .

Om Lena JayAtma

Mitt första möte med yogan var genom Bhagavad Gita. Jag fick ett exemplar i mina händer när jag var ute och luffade i Europa på tidigt 80-tal. Jag läste och blev förälskad. Bhagavad Gita lärde mig att lyssna till och följa mitt hjärtas längtan. Denna längtan har lett mig in på många förunderliga stigar. Jag har levt som hippie sovandes i grottor och stränder, gatumusikant i Europa, mannekäng, fotomodell och restaurangägare i Ecuador, sekreterare på Karolinska Institutet i Stockholm, mamma till en nu ung man, i ekologiskt kollektiv på en ö i sjön Tisnaren i Sörmland, spanskalärare på Nyhemsskolan och nu yogalärare i Katrineholm och ordförande i Satyananda Yoga Sverige. Bhagavad Gita gav mig också hoppet om att kanske finna svaren på de existentiella frågor som pockar på att bli besvarade.

Efter flera år utomlands flyttade jag hem 1990 och gick mina första kurser i yoga och meditation. Intresset för yogans tekniker ökade ytterligare och sedan dess har jag praktiserat yoga regelbundet. Jag gick min 2,5-åriga utbildning till yoga och meditationsinstruktör på Satyananda Yogacenter i Bollnäs. Utbildningen blev en vändpunkt och jag började på allvar ta in yoga i mitt liv. Jag förstod än mer nyttan med yoga i vårt samhälle för välbefinnande, hälsa, terapi och självkännedom. År 2000 började jag hålla kurser i yoga och meditation i Katrineholm med omnejd.

Att praktisera yoga ger mig större närvaro i nuet, hjälper mig att fördjupa kontakten med mig själv och min kropp och ger mig större förståelse för min omgivning. Läkning på djupa nivåer har skett fysiskt, emotionellt och mentalt. Att få undervisa i och dela med mig av yogans och meditationens fantastiska tekniker är mycket berikande. Min erfarenhet och mina kunskaper i yoga och meditation fördjupas ständigt genom eget praktiserande och deltagande i retreater, kurser och vidareutbildningar.

Sedan 2007, som var första gången för mig i Indien, reser jag nu regelbundet till Indien och Satyananda Yoga Ashram i Munger och Rikhia. På julafton 2007 blev jag initierad till Karma Sannyasa av Swami Niranjanananda Saraswati. Min stig in i yogans värld har bara precis börjat och jag ser framför mig hur den fortsätter djupare och djupare in. Dit mitt hjärta längtar............