Lavandula Yogaskola & Aromaterapi drivs av Lena JayAtma Setterwall och startade år 1998. Den huvudsakliga sysselsättningen är kurser i yoga och meditation samt behandlingar i aromaterapi. Både för privatpersoner och företag. Lavandula är affilierad till Satyananda Yoga Sverige och medlem i Svenska Aromaterapiföreningen.

Lavandula Yogaskola & Aromaterapi har som mål att sprida kunskaper och insikter som leder till hälsa, välbefinnande och glädje i livet.

Om Lena JayAtma

På 80-talet reste jag runt i Europa och Sydamerika och existentiella frågor som "Vem är jag?", "Varför lever jag här på Jorden?" och "Vad är meningen med Livet?" uppstod. Jag mötte yogautövande människor från hela världen, fick ett exemplar av Bhagavad Gita i min hand, en bok som följde mig under flera år, och intresset för yoga och meditation som verktyg för att få svar på mina frågor föddes i mig. Jag började med att praktisera solhälsningen varje morgon och kväll, om möjligt ihop med soluppgång och solnedgång.

Efter flera år utomlands flyttade jag hem 1990 och gick mina första kurser i yoga och meditation. Intresset för de yogans tekniker ökade ytterligare och sedan dess har jag praktiserat yoga regelbundet. Jag gick min 2,5-åriga utbildning till yoga och meditationsinstruktör på Satyananda Yogacenter i Bollnäs. Utbildningen blev en vändpunkt och jag började på allvar ta in yoga i mitt liv. Jag förstod än mer nyttan med yoga i vårt samhälle för välbefinnande, hälsa, terapi och självkännedom. År 2000 började jag hålla kurser i yoga och meditation i Katrineholm med omnejd.

En stor händelse för mig var när jag träffade min Guru och lärare Swami Niranjanananda Saraswati, Swami Satyananda Saraswatis efterträdare, och av honom blev initierad i Karma Sannyasa i Rikhia, Indien, julafton 2007. Av honom har jag också fått mitt andra namn JayAtma.

Att praktisera yoga ger mig större närvaro i nuet, hjälper mig att fördjupa kontakten med mig själv och min kropp och ger mig större förståelse för min omgivning. Läkning på djupa nivåer har skett fysiskt, emotionellt och mentalt. Att få undervisa i och dela med mig av yogans och meditationens fantastiska tekniker är mycket berikande. Min erfarenhet och mina kunskaper i yoga och meditation fördjupas ständigt genom eget praktiserande och deltagande i retreater, kurser och vidareutbildningar. Jag försöker åka till Ashram i Indien så ofta som möjligt.

Aromaterapiutbildningen gick jag på Aroma Institutet i Gävle. Mina insikter om de eteriska oljornas förmåga att läka kropp och själv är till stor del erfarenhetsbaserade. Jag har sedan 1998 gett behandlingar och hållit kurser i aromaterapi. Jag har använt de eteriska oljorna på mig själv och min familj för att öka vårt välbefinnande och hälsa. Aromaterapi är ett fantastiskt redskap för att skapa harmoni och välbefinnande i livet.

Jag håller till i en lokal som kallas för Gnistan i Katrineholm där jag kan ta emot 15 deltagare på varje kurs. Vi är flera terapeuter som arbetar under samma tak.

Vill du veta mer, anmäla dig till kurs eller boka tid för behandling, kontakta mig, Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den .