Huvudlärare på kursgården är Swami Omananda, utbildad under direkt ledning av Paramahansa Satyananda vid Bihar School of Yoga i Indien. Övriga lärare har genomgått yogalärarutbildningen vid Satyananda Yogacenter.

Kursgården - ett ashram

Satyananda Yogacenters kursgård är en vacker hälsingegård från början av 1800-talet. Flera byggnader är bevarade i ursprungligt skick. I närheten finns skogar, odlad mark, berg och sjöar, som utgör en idealisk miljö för yoga och friluftsliv året om.

Traditionellt är ett ashram en plats där man kan dra sig tillbaka för att praktisera yoga och meditation. Under kurserna lever deltagarna enkelt och disciplinerat, vilket gör det möjligt att bryta de vanor och mönster som annars dominerar våra liv. En stor hjälp är den tystnad som iakttas under delar av alla kurser.

En annan viktig del är karma yoga (yoga i handling) som innebär att kursdeltagare hjälper till med olika arbeten på kursgården med uppmärksamheten fokuserad på nuet. 

En typisk kursdag

Praktisk information

Vissa kurser är öppna för både nybörjare och mer avancerade utövare, medan andra kräver förkunskaper. Vi har även en 2-årig yogalärarutbildning. För vidare information kontakta något av våra centra.

Maten på Satyananda Yogacenter består av laktovegetarisk kost, lagad av enkla och rena råvaror. Att laga mat ingår i karma yoga.

Mestadels bor man i flerbäddsrum i gårdens äldre byggnader. Några enkelrum finns (pristillägg). Icke deltagande familjemedlemmar och barn kan följa med till reducerat pris.

Kursavgiften betalas till de olika kursernas arrangör. Kontaktuppgifter och andra villkor som gäller för de olika kurserna hittar du i kursbeskrivningen.