Varmt välkommen till
Umeå Yogaskola!
Â

"There is no noise in the world. There is no peace in the Himalayas. Both are within you" Paramahamsa Satyananda
Umeå Yogaskola erbjuder kurser i klassisk yoga enligt Swami Satyanandas tradition. Vi önskar genom våra kurser ge dig redskap för ökad frid, ro och harmoni både fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt.
Â
Â
Prova på Yoga våren 2010
Du är varmt välkommen att prova på Satyananda Yoga, om inte annat anges, ingen avgift eller föranmälan - Företagshuset, Götgatan 2.
Januari: tisdag 19, kl 18-19.30 & lördag 23, kl 11-12.30 Mars: söndag 21, kl 12-13.30 & lördag 27, kl 11-12.30 Yoga 55+: måndag 18/1 & tisdag 19/1, kl 9-10.00 Stolyoga: måndag 18/1 & tisdag 19/1, kl 10.15-11.15
Yoga för kvinnor med erfarenhet av våld: fredag 5/2, kl 10-11 Yoga och självbiografiskt skrivande: söndag 21/2 kl 12-13.30
Översikt över vårens kurser
Klicka här för detaljerad kursinformation. Klicka här för anmälan. Vill du veta mer om Satyananda Yoga och kursernas allmäna utformning se information i menyfältet ovan.
Översikt över de regelbundna veckokurserna:
| MÃ¥ndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Söndag |
|
9.30-11.00 Yoga 55+/Stolyoga
|
8.30-10.30 Grundkurs
|
10.00-11.00 Mamma-Barn Yoga |
8.15-10.15 Drop-in nivå II |
12.00-14.00 Yoga och självbiografiskt skrivande |
|
-
|
- |
- |
- |
- |
|
16.45-18.45 Grundkurs
|
17.00-19.00 Drop-in nivå I |
16.45-18.45 Yoga för gravida |
- |
- |
19.00-21.00 Fortsättning- eller Fördjupningskurs |
19.00-21.00 Drop-in nivå II |
19.00-21.00 Grundkurs |
- |
- |
Eventuella uppehåll och aktuella perioder för dessa kurser se nedan.
Om du deltagit i en kurs och missat lektionstillfällen har du två terminer på dig att ta igen missade tillfällen. Du kan komma på drop-in och ta igen dessa tillfällen. Om du vill ta igen vid något kurstillfälle behöver du först höra av dig via mail eller telefon.
Kursstarter: januari
| Dag |
Kurs |
Tid |
Period |
| MÃ¥ndagar |
Fördjupningskurs: Mantra
|
19.00-21.00 |
11/1-25/1 |
| Onsdagar |
Yoga för gravida |
16.45-18.45 |
13/1-17/2
|
| Onsdagar |
MammaBarn-Yoga |
10.00-11.00 |
20/1-17/2 |
| MÃ¥ndagar |
Yoga 55+ Period A |
9.00- 10.30 |
25/1-1/3(om du deltar i både period A & B får du rabatterat pris) |
| MÃ¥ndagar |
Stolyoga Period A |
10.45-12.15 |
25/1-1/3(om du deltar i både period A & B får du rabatterat pris) |
Kursstarter: februari
| Dag |
Kurs |
Tid |
Period |
|
MÃ¥ndagar
|
Grundkurs |
16.45-18.45 |
1/2-29/3
|
| Tisdagar |
Grundkurs |
8.30-10.30 |
2/2-30/3
|
| Onsdagar |
Grundkurs |
19.00-21.00 |
3/2-31/3
|
| MÃ¥ndagar |
Fortsättningskurs |
19.00-21.00 |
1/2-29/3 |
| Onsdagar |
Yoga för gravida |
16.45-18.45 |
24/2-31/3 |
| Onsdagar |
MammaBarn-Yoga |
10.00-11.00 |
24/2-31/3 (uppehåll v10) |
| Tisdagar |
Drop-in: nivå I |
17.00-19.00 |
2/2-11/5 (uppehåll v10 & 14) |
| Tisdagar |
Drop-in: nivå II |
19.00-21.00 |
2/2-11/5 (uppehåll v10 & 14) |
| Torsdagar |
Drop-in nivå II |
8.15-10.15 |
4/2-6/5 (uppehåll v10, 13 & 14) |
| Fredagar |
Yoga för kvinnor med erfarenhet av våld |
10.00-11.00 |
19/2-28/5 (lektion varannan vecka, ojämna veckor, lektionen v13 istället v14)
|
Kursstarter: mars
| Dag |
Kurs |
Tid |
Period |
| MÃ¥ndagar |
Yoga 55+ & Stolyoga Period B
|
9.30-11.00 |
8/3-19/4 (uppehåll v14)
|
| Söndagar |
Yoga och självbiografiskt skrivande |
12.00-14.00 |
14/3-23/5 (lektion varannan vecka, jämna veckor) |
| Fre-sön |
Fördjupning: Retreat - Nada Yoga |
se kurser |
19-21/3 |
Kursstarter: april
| Dag |
Kurs |
Tid |
Period |
| MÃ¥ndagar |
Grundkurs |
16.45-18.45 |
12/4-7/6 |
| Onsdagar |
Grundkurs |
19.00-21.00 |
14/4-9/6 |
| MÃ¥ndagar |
Fördjupningskurs: Chakras |
19.00-21.00 |
12/4-7/6 |
| Fredag |
OM chanting |
18.30-20.00 |
16/4 |
| Onsdagar |
Yoga för gravida |
16.45-18.45 |
14/4-19/5 |
Kursstarter: maj
| Onsdagar |
Yoga för gravida |
16.45-18.45 |
18/5-23/6 (obs! första tillfället en tisdag) |
|