Välkommen till
Uppsala Yogaskola
- Etabl. 1981
yoga • meditation • avslappning
Vi erbjuder kurser på kvälls- och dagtid samt helgkurser för privatpersoner och företag.
Yogaövningar som utförs med uppmärksamhet och medvetenhet har en avslappnande påverkan på alla plan - fysiskt, mentalt och emotionellt - minskar stress, ökar rörligheten i kroppen och frigör vår inneboende kreativitet.
Våra kurser präglas av en lugn och vänlig atmosfär utan några krav på prestation och med respekt för varje individs integritet. Varmt välkommen till Uppsala Yogaskola – med yoga för alla!
Gott Fortsättning önskar vi på Uppsala Yogaskola!
Välkommen att prova på yoga i rörelse och i stillhet. Rörelser/positioner, andningsövningar, djupavslappning och meditation.
Söndagen 15/1 kl. 11-12.30
Måndagen 16/1 kl. 18-19.30
Torsdagen den 19/1 kl. 18-19.30
Ingen avgift eller föranmälan, observera att antalet platser är begränsat.
Varmt välkommen till Uppsala Yogaskola på
S:t Olofsgatan 11 (nära Stadsbiblioteket)!
För info om vårt kursutbud
|
Översikt yogakurser vårterminen 2012
Veckodag
|
Tid
|
Kurs
|
Period
|
Lärare
|
Pris
|
Måndag
|
11.00-12.45 |
Mjukyoga - klassisk och medicinsk yoga, 10 veckor
|
23/1-26/3 |
Prem |
1300:-
|
|
17.30-19.20
|
Fördjupning - Chakra sadhana, 18 veckor
|
23/1-4/6
uppehåll 9/4, 30/4 |
Anandaroopa
|
2300:-
|
|
19.30-21.20
|
Fördjupning, 10 veckor |
23/1-26/3 |
Anandaroopa |
1300:- |
Tisdag
|
11.30-12.30
|
Drop-in
|
10/1-5/6
uppehåll 1/5
|
Anandaroopa/
Karmaroopa |
120:-/gång
1000:-/10ggr
|
|
17.30-19.00 |
Gravidyoga, 6 veckor |
24/1-28/2
6/3-10/4
17/4-29/5
uppehåll 1/5 |
Anandaroopa
|
900:-/6 v. |
|
19.15-21.00 |
Grundkurs, 10 veckor |
24/1-27/3 |
Anandaroopa |
1300:- |
| Onsdag |
17.00-18.15 |
Yoga nidra, 10 veckor |
25/1-28/3 |
Ritam |
1000:- |
|
18.30-20.15 |
Grundkurs, 10 veckor |
25/1-28/3 |
Anandaroopa |
1300:- |
Torsdag
|
17.30-19.15 |
Fortsättning, 10 veckor |
26/1-29/3 |
Gustaf |
1300:- |
|
19.30-21.15 |
Grundkurs - klassisk och medicinsk yoga, 10 veckor |
26/1-29/3 |
Amrita (Lena)
|
1300:- |
| Lördag |
13.00-14.00 |
Barnyoga 6-9 år |
start 28/1
|
Savita (Helene) |
400:-
|
|
14.15-15.30 |
Ungdomsyoga 10-15 år
|
start 28/1
|
Savita (Helene) |
400:-
|
Konsert
|
